Iarna schimbă complet modul în care ne deplasăm pe jos.
Trotuarele devin alunecoase, vizibilitatea scade, temperaturile pun presiune pe corp, iar întâlnirile cu animale libere pot fi mai imprevizibile decât în restul anului.
Chiar și o plimbare scurtă poate ascunde riscuri, însă vestea bună este că le poți preveni ușor cu atenție, calm și câteva gesturi simple.
Plimbările de iarnă sunt minunate — aer rece, liniște, zăpadă, mișcare sănătoasă.
Dar pentru a rămâne plăcute, trebuie să fie și sigure.
Iată un ghid complet pentru plimbări sigure în sezonul rece, în zone cu gheață, vizibilitate redusă și animale libere.
❄️ 1. Alege încălțăminte potrivită – primul pas spre siguranță
Încălțămintea neadecvată este cauza principală a accidentelor iarna.
Gheața, zăpada bătătorită și trotuarele umede necesită aderentă bună.
Sfaturi utile:
-
Alege bocanci sau ghete cu talpă groasă și profil anti-alunecare.
-
Evită tălpile netede.
-
Verifică frecvent dacă talpa este uzată.
Dacă mergi mult pe jos, poți adăuga crampoane antiderapante — sunt ieftine, eficiente și se pun peste orice încălțăminte.
🌫️ 2. Fii vizibil când vizibilitatea e redusă
Iarna înseamnă zile scurte, ceață, ninsoare și lumini slabe.
Chiar dacă plimbi câinele sau mergi în zone liniștite, vizibilitatea scăzută este un risc real.
Recomandări:
-
Poartă haine în culori deschise sau cu elemente reflectorizante.
-
Alege o lumină pentru rucsac sau buzunar.
-
Dacă mergi cu copilul, asigură-te că și el are o sursă de lumină.
Lumina nu este doar despre atmosferă — este despre siguranță.
🧊 3. Mergi în ritm lent și fii atent la fiecare pas
Pe gheață, chiar și un pas grăbit poate duce la o căzătură serioasă.
Sfaturi simple, dar esențiale:
-
Mergi cu pași mici și lăsați.
-
Apleacă ușor trunchiul în față pentru stabilitate.
-
Evită să ținî mâinile în buzunare — ai nevoie de echilibru.
-
Nu folosi telefonul în mers pe suprafețe riscante.
Chiar și cei foarte siguri pe ei au nevoie de atenție suplimentară în sezonul rece.
🐕 4. Fii pregătit pentru întâlniri cu animale libere
Iarna, câinii fără stăpân pot deveni mai imprevizibili din cauza foamei sau a frigului.
Plimbările trebuie să fie făcute cu calm, dar și cu protecție inteligentă.
Cea mai sigură și non-violentă soluție este folosirea unui dispozitiv anti-câini cu ultrasunete, care:
-
emite sunete pe care câinii le percep,
-
îi face să păstreze distanța,
-
NU îi rănește și NU creează agresivitate,
-
este mic, portabil și ideal pentru plimbări.
Este o formă de protecție etică și eficientă — perfectă pentru iarnă, când reacțiile animalelor sunt mai greu de anticipat.
🧤 5. Menține-ți corpul cald și protejat
Corpul rigid își pierde reflexele naturale.
Dacă ți-e frig, reacționezi mai lent, iar mușchii sunt tensionați.
Recomandări:
-
Acoperă bine zona cervicală — un guler ortopedic moale reduce tensiunea și previne durerile de gât provocate de vânt.
-
Folosește mănuși care să-ți permită mobilitatea.
-
Alege haine stratificate, nu groase și rigide.
Corpul cald este un corp care se mișcă sigur.
🧭 6. Alege trasee sigure și circulate
Pe timp de iarnă, evită zonele:
-
neamenajate,
-
întunecoase,
-
izolate,
-
unde știi că sunt câini sau gheață acumulată.
Alege rute cu iluminare publică, trotuare curate și oameni în apropiere.
Siguranța nu vine din curaj — vine din alegeri bune.
🌟 StartONTeam are grijă de tine!
Iarna poate fi unul dintre cele mai frumoase anotimpuri pentru plimbări, dacă le faci în siguranță.
Cu încălțăminte potrivită, lumină bună, atenție la gheață și protecție etică împotriva câinilor liberi, fiecare zi poate fi o experiență calmă și plăcută.
Pe StartONTeam.ro, găsești:
❄️ dispozitive anti-câini,
❄️ gulere cervicale,
❄️ soluții pentru confort și siguranță la plimbare.
Pentru o iarnă liniștită, sigură și echilibrată.
